Por Salime Weatherford ¿Qué viene a tu mente cuando escuchas la palabra ayuno? Mi primera reacción fue: “Yei, una manera nueva de bajar de peso”. Y la segunda fue “Ay pero qué flojera. Suena aburrido y difícil. No, gracias”. Si te sientes identificada, no estás sola. Lo cierto es que no entendemos el ¿por qué, para qué y el cómo del ayuno? El … [Read more...] about Quiero Ayunar